YOGA PARA NIÑOS Y NIÑAS
El yoga del juego

En las clases con los más pequeños no les enseñamos a hacer la postura perfecta, a meditar desde la quietud…entendemos que ellos necesitan llegar al yoga desde su momento evolutivo.

Mediante el yoga animamos a cada niño a que sea como él o ella es, no se trata de cambiar a nadie sino de permitir que su sabiduría interior surja en un ambiente de diversión y aceptación.

Los niños en una clase de yoga pueden aumentar sus habilidades de coordinación, adquirir sentido de equilibrio, incrementar la flexibilidad, equilibrar los hemisferios cerebrales, adquirir capacidad de atención, desarrollar su consciencia grupal, aumentar las capacidades motoras y, sobre todo, adquirir una consciencia interior que les inspire en buenos valores, que les permite conectar con sus sentimientos y compartirlos de una forma sana.

 Ven y prueba una clase gratuitamente, sin compromiso!